Wow..!!! Ini Dia Manfaat Dahsyat Donor Darah Bagi Kesehatan Tubuh Anda - Mendonorkan darah tidak hanya berguna untuk mereka yang membutuhkan darah itu saja, Tapi kita sebagai pendonor juga mendapatkan sebuah keuntungan yang sangat besar, apalagi jika anda melakukan hal ini dengan rutin. Realita yang ada, jika seseorang mendonorkan darahnya dia akan merasa sakit dan lelah sehabis mendonorkan darah. Disamping itu ada hal yang saaaangat besar harganya dibalik sakit dan lelah yang dirasakan, karena hal itu hanyalah perasaan sesaat. Ayo.. mulai seakrang ini membuang itu jauh-jauh jika anda ingin merasakan beberapa manfaat dahsyat donor darah bagi kesehatan tubuh anda.
Kita ketahui banyak orang-orang yang beranggapan jika mendonorkan darah bisa membuat kita menjadi lemas, Hal itu disebabkan karena berkurangnya darah dalam tubuh itu salah besar. Pada waktu kita mendonorkan darah, Jangan khawatir anda kehabisan setok darah didalam tubuh anda, karena dokter sudah mengukur beberapa darah yang harus dikeluarkan dari tubuh anda, dan tubuh akan bereaksi langsung dengan membuat penggantinya.
Berikut ini beberapa manfaat dahsyat donor darah bagi tubuh:
1. Menjaga kesehatan jantung
Tingginya kadar zat besi didalam darah itu akan membuat seseorang menjadi lebih rentan terkena penyakit jantung. Kandungan Zat besi yg berlebihan di dalam darah bisa menyebabkan oksidasi kolesterol, hal itu sangat berbahaya bagi tubuh anda. Produk oksidasi akan menumpuk pada dinding arteri yang hal itu akan berdampak atau memberikan peluang besar terkena serangan jantung dan stroke. Jika kita rutin mendonorkan darah, jumlah zat besi dalam darah bisa lebih terkontrol dan stabil. Nah, sudah jelas sekali kan? Bahwasanya mendonorkan darah akan menurunka risiko penyakit jantung pada tubuh anda.
2. Membantu penurunan berat tubuh
Mendonorkan darah itu juga sangat berguna sekali untuk anda yang ingin menjalankan program diet atau menurunkan berat badan. Donor darah bisa dijadikan alternatif karaena dapat membakar kalori yang sangat ampuh. Kok bisa begitu? Karena dengan memberikan sekitar 450 ml darah akan membantu pembakaran kalori "kira-kira 650". Jumlah itu merupakan jumlah kalori yang cukup banyak untuk membuat pinggang kita ramping.
3. Kesehatan psikologis
Donor darah itu berarti anda sudah menyumbangkan yang tidak ternilai harganya kepada siapa saja orang-orang yang membutuhkannya. Disisi lain donor darah akan membuat kita merasakan kepuasan psikologis. Riset mengatakan, sesorang yang sudah berusia lanjut dan dia rutin menjadi pendonor darah itu akan merasakan tetap berenergi dan bugar.
4. Dapat meningkatkan produksi sel darah merah
Donor darah juga dapat membantu tubuh mengurangi jumlah sel darah merah didalam darah. jangan panik dengan berkurangnya sel darah merah dalam tubuh anda, karena apa? dikarenakan sumsum tulang belakang akan segera mengisi ulang sel darah merah yang telah hilang. Sebagai pendonor anda akan mendapatkan darah baru setiap kali mendonorkan darah. Nah.... Oleh karena itu, donor darah sudah menjadi langkah yang sanagat baik sekali untuk pembuatan darah baru yang sangat bermanfaat sekali utn tubuh anda.
1. Menjaga kesehatan jantung
Tingginya kadar zat besi didalam darah itu akan membuat seseorang menjadi lebih rentan terkena penyakit jantung. Kandungan Zat besi yg berlebihan di dalam darah bisa menyebabkan oksidasi kolesterol, hal itu sangat berbahaya bagi tubuh anda. Produk oksidasi akan menumpuk pada dinding arteri yang hal itu akan berdampak atau memberikan peluang besar terkena serangan jantung dan stroke. Jika kita rutin mendonorkan darah, jumlah zat besi dalam darah bisa lebih terkontrol dan stabil. Nah, sudah jelas sekali kan? Bahwasanya mendonorkan darah akan menurunka risiko penyakit jantung pada tubuh anda.
2. Membantu penurunan berat tubuh
Mendonorkan darah itu juga sangat berguna sekali untuk anda yang ingin menjalankan program diet atau menurunkan berat badan. Donor darah bisa dijadikan alternatif karaena dapat membakar kalori yang sangat ampuh. Kok bisa begitu? Karena dengan memberikan sekitar 450 ml darah akan membantu pembakaran kalori "kira-kira 650". Jumlah itu merupakan jumlah kalori yang cukup banyak untuk membuat pinggang kita ramping.
3. Kesehatan psikologis
Donor darah itu berarti anda sudah menyumbangkan yang tidak ternilai harganya kepada siapa saja orang-orang yang membutuhkannya. Disisi lain donor darah akan membuat kita merasakan kepuasan psikologis. Riset mengatakan, sesorang yang sudah berusia lanjut dan dia rutin menjadi pendonor darah itu akan merasakan tetap berenergi dan bugar.
4. Dapat meningkatkan produksi sel darah merah
Donor darah juga dapat membantu tubuh mengurangi jumlah sel darah merah didalam darah. jangan panik dengan berkurangnya sel darah merah dalam tubuh anda, karena apa? dikarenakan sumsum tulang belakang akan segera mengisi ulang sel darah merah yang telah hilang. Sebagai pendonor anda akan mendapatkan darah baru setiap kali mendonorkan darah. Nah.... Oleh karena itu, donor darah sudah menjadi langkah yang sanagat baik sekali untuk pembuatan darah baru yang sangat bermanfaat sekali utn tubuh anda.
Sekian beberapa manfaat Donor darah bagi kesehatan tubuh anda yang diperoleh dari refaransi yang sangat dapat dipercaya. Semoga dengan adanya artikel ini bisa membuka hati anda untuk mendonorkan darah yang anda miliki yang sangat tidak ternilai harganya untuk tubuh anda dan orang lain yang membutuhkannya.